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従業員の呟き

 このブログはグリーンタクシー従業員による日々の何気ない思いを綴っていこうと思っております。

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エアロビ

昨日は先輩の御慈悲で早く帰らせていただいてエアロビやって来ました!

30分コースの10分後に60分コースがあったのでどちらも受講して来ました!

30分コースもついて行けない時があるのに60分コースはもう本当について行けませんでした!

他の受講者の方は慣れてて楽しそうにやってますけど僕はついて行けなくてオロオロしてました!

なので水分補給も全くなしです!

完全に不完全燃焼ですね!

あれだけ本気でついて行けて動ければ痩せますよね!

昨日のオロオロバージョンでも体重1kg落ちましたからね!

トータルで90分動きまくったら当たり前っちゃ当たり前ですけどね!

久々に66kg台になりました!

やっぱり4月からスタジオプログラムをガンガン受講して痩せるしかないですね!

4月からプログラムの予定変更があるので時間が色々と変わってたのでチェックしとかないといけませんねぇ!

でもエアロビで90分もさばられたのでマシンが疎かになってしまって普段3セットするのが2セットしかできませんでした!

1年経ったらどれぐらいの変化になっているか楽しみですね!


プロ野球選手は4月からはペナントレースが開幕します!

それに合わせて体を作ってます!

我々サラリーマンも4月って新年度の始まりです!

業績アップのためにしっかりと体を作って頑張らないといけません!

そんなことを考えていると朝日新聞に山本昌選手の記事が載ってました!

48歳ですけどまだまだ現役でいけそうです!

落合GMからも50歳までいけるように頑張ってくれと言われているようです!

しかし素地を読みましたけど新聞よりもっと詳しく知っている僕って一体・・・・・・・・!

まぁドラゴンズファンなら94年の最多勝(ちなみに同じチームだった今中選手とタイ)とか鳥取のジムで鍛えている(イチロー選手や岩瀬選手も)とか知ってます!

こうゆうたゆまない努力があったからこその記録ですよね!

2000年ぐらいのまだ星野監督の時のキャンプで引退がちらついていたのにあれからすでに14年です!

すごいですよね!
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